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Relaxation "Présent à soi" Zimmersheim

  • 10 euros
  • Rue de l'école Zimmersheim

Description du service

Découvrez les bienfaits de la relaxation sur votre corps et le mental. Une invitation à être à l'écoute de sa respiration, son corps ! Prenez le temps de vivre ce moment dans l'instant présent, de relâcher les tensions, calmer le rythme cardiaque. Laissez vous guidé par ma voix et profitez laissez le calme s'installer en vous. Une invitation à "être présent à soi" à travers de la respiration, des postures douces, une réceptivité sensorielle et une relaxation guidée afin d'approfondir la détente. Une découverte accessible dès 15 ans. Apportez votre tapis de sol et un coussin si vous le souhaitez. Tenue confortable conseillée, de l'eau. Séance dans la bienveillance et dans le respect des possibilités de chacun ! Adaptation à tous (assis, couché, douleur, handicap) Réservation obligatoire : 06 79 15 11 88 https://www.lanatureensoi.com/book-online 10€ la séance


Séances à venir


Politique d'annulation

Merci de me prévenir de toute annulation moins de 48h à l'avance afin de laisser le rdv à une autre personne. En cas d'abus je me réserve le droit de facturer la séance.


Coordonnées

0679151188

lanatureensoi.julie@gmail.com

Centre Jad 11 Rue du Capitaine Dreyfus, Sierentz, France


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