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Julie Kreittner, relaxologue Biosappia® en gestion du stress et guide en sylvothérapie 
"La nature en soi"

 
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Un quotidien plus serein grâce à la relaxation Biosappia
Prenez votre stress en mains !




 Pour les professionnels et particuliers

La relaxation Biosappia est une boîte à outils remplie de différentes pratiques simples et concrètes qui va améliorer votre bien être au quotidien. 

La sylvothérapie vous invite à une immersion dans l’instant présent que l’on vit à l'intérieur de soi, avec soi et avec la nature !

Je vous reçois en cabinet à Kingersheim, à mon domicile ainsi qu'en téléconsultation.
Déplacement pour les professionnels.

Adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes, sportifs.
Séances de groupe en salle.
 

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        En quoi puis-je vous aider?

        Le rythme d'aujourd'hui est soutenu, tout doit aller très vite et cela peut                engendrer des difficultés aussi bien sur le plan mental, physique qu'émotionnel.

 

       Je vous accompagne dans l'écoute, ensemble nous trouvons des solutions afin         d'améliorer votre quotidien.


         En tant que relaxologue, je vous accompagne pour :

  • Vous sentir moins submergé(e) dans votre quotidien et ainsi réduire la charge mentale.

  • Accueillir et gérer votre stress ainsi que votre anxiété afin de réduire l'impact négatif sur votre corps.

  • Améliorer votre sommeil et retrouver votre énergie. 

  • Réduire la fatigue physique, mentale ou émotionnelle.

  • Retrouver la volonté, la positivité et la motivation.

  • Prendre confiance en vous, laisser vos peurs s'éloigner et oser avancer dans un projet de vie.

  • Préparer sereinement un examen, un entretien, un événement important(accouchement, rendez-vous médical, intervention, mariage)

  • Prendre un temps pour vous.

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 Accordez-vous une pause loin du quotidien
           
avec la sylvothérapie
              



Laissez-vous guider vers le bien-être.

Fatigue, stress ou tout simplement l'envie de prendre du temps pour vous, je propose des sorties en pleine nature, une invitation à retrouver votre calme intérieur, l'écoute de soi et à vivre l'instant présent. Enracinez-vous, respirez, repartez plus positif et ressourcé. Partez à la découverte des bienfaits de cette nature qui a tant à partager avec vous, tout en profitant de différentes pratiques qui vous invitent à un lâcher prise du corps et de l'esprit.

Sortie individuelle, duo et groupe

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Prochaines dates

Les sorties de sylvothérapie reprennent au mois de Mars 2024

Les Ateliers de relaxation en 2024 sont disponibles dans la rubrique "ateliers 2024"

                                                     

Sortie privée sur mesure, entreprises, familles collègues, amis, individuelle et duo sur RDV

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