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Julie Kreittner, relaxologue Biosappia® en gestion du stress et guide en sylvothérapie "La nature en soi"
Un quotidien plus serein grâce à la relaxation Biosappia
Prenez votre stress en mains !
La relaxation Biosappia est une boîte à outils remplie de différentes pratiques simples et concrètes qui va améliorer votre bien être au quotidien.
La sylvothérapie vous invite à une immersion dans l’instant présent que l’on vit à l'intérieur de soi, avec soi et avec la nature !
Nouveau relaxation Biosappia en téléconsultation:
Accompagnement individuel sur rendez vous
Présentation de la relaxation Biosappia
Présentation de la sylvothérapie selon l'approche Coach Respiration
Pourquoi consulter un(e) relaxologue Biosappia?
Le rythme d'aujourd'hui est soutenu, tout doit aller très vite !
Je suis à votre écoute, ensemble nous trouvons des solutions afin d'améliorer votre quotidien.
La relaxation Biosappia vous accompagne pour :
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Vous sentir moins submergé(e) dans votre quotidien et ainsi réduire la charge mentale.
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Accueillir et gérer votre stress ainsi que votre anxiété afin de réduire l'impact négatif sur votre corps.
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Améliorer votre sommeil.
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Réduire la fatigue physique, mentale ou émotionnelle.
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Retrouver la volonté, la positivité et la motivation.
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Prendre confiance en vous, laisser vos peurs s'éloigner et oser avancer dans un projet de vie.
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Préparer sereinement un examen, un entretien, un événement important.
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Prendre un temps pour vous.
Accompagnement individuel et séances de groupe
Dès le 3 mai
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Accordez-vous une pause loin du quotidien
avec la sylvothérapie
Laissez-vous guider vers le bien-être.
Fatigue, stress ou tout simplement l'envie de prendre du temps pour vous, je propose des sorties en pleine nature, une invitation à retrouver votre calme intérieur, l'écoute de soi et à vivre l'instant présent. Enracinez-vous, respirez, repartez plus positif et ressourcé. Partez à la découverte des bienfaits de cette nature qui a tant à partager avec vous, tout en profitant de différentes pratiques qui vous invitent à un lâcher prise du corps et de l'esprit.
Sortie individuelle, duo et groupe
Prochaines dates
Dimanche 11 Juin : Salon bien-être ACS Peugeot
Entrée 1€
Complexe sportif route de Chalampé Sausheim
9h-18h
Samedi 17 Juin: Votre matinée bien-être
Relaxation, naturopathie, bols chantants
CSC Thann
9h-12h (48€)
Mardi 27 Juin : Bain de forêt pique nique au pied du chêne
Schweighouse Thann
18h30-21h (25€) +12
Jeudi 29 Juin : Séance relax "charge mentale"
Studio Mouv'zen Lutterbach (7 places)
19h30-21h (20€)
Sortie privée sur mesure, entreprises, familles collègues, amis, individuelle et duo sur RDV
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