MON HISTOIRE
Petite, je grimpais aux arbres et chantais dans la forêt derrière la maison, toujours curieuse de ce qui m'entourait.
Devenue adulte, le rythme effréné du quotidien et le stress prennent peu à peu leur place. Après une première expérience dans le commerce, je me tourne vers le milieu de la santé, avec cette envie profonde d'être utile et de me rapprocher des autres.
C'est lors d'une période difficile que je découvre la sylvothérapie. Au contact de la nature, je retrouve le calme, je me reconnecte à moi-même et je reprends confiance.
Une véritable révélation !
Je comprends alors combien ces moments peuvent être précieux et l'envie de les partager devient une évidence.
Je me forme à la sylvothérapie, puis à la relaxation et à la gestion du stress. La réflexologie vient ensuite enrichir ma pratique.
Aujourd'hui, à travers La Nature en Soi, je souhaite vous offrir ces parenthèses qui m'ont tant apporté : des moments pour ralentir, se retrouver et prendre soin de soi, tout simplement.
FORMATIONS
Relaxologue Biosappia® – École du stress (IRSEP)
Formée à l'animation de groupes et à l'accompagnement individuel en gestion du stress.
Praticienne en multiréflexologie Dien Chan – École Internationale de Multiréflexologie (EiMDC)
Formée par Françoise Ledig, formatrice certifiée, aux techniques Dien Chan Reflex, Dien Chan Beauté et Dien Chan Pro.
Guide en sylvothérapie – École Coach-Respiration®
Formation auprès de Jean-Marie Defossez et Laurence Paganucci, autour de la respiration et de la pratique des bains de forêt.
AVIS
Carole : (sylvothérapie)
Excellente première expérience de sylvothérapie.Deux heures hors du temps (et du tourbillon du quotidien !) à se laisser guider pour un vrai moment de déconnexion, de lâcher-prise et de relaxation. Un bain de forêt bienfaisant grâce à une guide bienveillante, soucieuse d'apporter du bien-être aux autres et de partager son amour de la nature. Merci Julie !Cela fait tellement de bien... Je ne peux que vous recommander chaleureusement !
Elodie : Accompagnement relaxation Biosappia
J'ai consulté Julie pour apprendre à gérer mon stress et mon anxiété, me libérer des moments douloureux et traumatisants de ma vie, savoir me centrer sur soi-même et gérer mes "pilotes clandestins". Dès la première séance, les effets ont été impressionnants :D Comme si elle avait supprimé le grain de sable qui bloquait tout. Au fil des séances, elle m'a apprit beaucoup d'exercices tous avec une approche différente. Mon suivi s'est terminé cette semaine, et je ne peux que la remercier à 200000% pour tout ce qu'elle a fait car grâce à elle, je suis à nouveau pleine d'énergie et avec cette joie de vivre qui me caractérise tant. Un énorme merci Julie pour votre travail, votre présence, votre voix si envoûtante et relaxante!!!! Je vous souhaite une très belle continuation et je ne manquerai pas de vous recommander. Cdlt ElodieVisité en janvier